仙台でホットヨガスタジオをお探しなら♪

私(30歳)は仙台でOLをやっているのですが、長年のデスクワークで肩こり、腰痛がすごくひどかったです。
さらにそのコリからくる偏頭痛にも悩まされていました。(o´Д`)=з

 

そんな時に、友達に相談した時におすすめしてもらったのがホットヨガです。
もう我慢もできない感じだったので早速体験レッスンに行ってみることに☆

 

 

最初の体験レッスンで凝り固まった身体を伸ばすと
何とも言えないぐらい気持ち良かったのをハッキリと覚えています♪♪

 

私はめちゃくちゃ身体が固いんですが、
室温が高くて筋肉の収縮がスムーズになるのでポージングが辛くなかったです☆

 

 

さらにそのレッスンの間には驚くぐらいの汗が出てきました♪

 

終わった後はすごく気分もスッキリ!

 

1回体験しただけでもこれだけ気持ちいいんだから
ちゃんと通えばかなり健康になりそう♪と思って即入会。

 

 

それから週1ぐらいのペースでレッスンに参加することに。
はじめてから3カ月ぐらいで肩こりが気にならなくなり、冷え性も治ってきました〜。ヽ(*´∀`)ノ
半年経った今ではかなり身体の状態がやり始める前よりも明らかに良くなりましたよ♪

 

基礎体温も35度台から36度台にアップ♪

 

 

なので身体のことでお悩みのことがある方はホットヨガがほんとにおすすめです☆

 

ホットヨガをはじめるにはスタジオ探しがかなり重要です。
私も仙台ででホットヨガを体験できるところに何箇所か行ってみて決めましたよ♪

 

なのでスタジオを探す時は2箇所以上は行ってみて自分に合ったスタジオを探してくださいね。

 

仙台で体験が受けられる人気のスタジオを、おすすめ順にご紹介していますので参考にしてみて下さい♪

 

ホットヨガスタジオLAVA

何箇所か体験レッスンを受けてみて、私が実際に通っているのがこちらのLAVAです♪
仙台駅の西口から歩いて約4分の場所です。

 

LAVAにした決め手は体験レッスンを受けた時のインストラクターさんがすごく親身に相談にのってくれたからです☆体験レッスンが終わってから身体の悩みを相談したらすごく親身に色々とアドバイスを頂けました。スタジオも清潔感があって綺麗ですよ。

 

今なら体験レッスンが1000円と安く受けられるのも嬉しいですね♪

 

定休日は毎週金曜日で、女性専用スタジオです。
レッスンは完全予約制ですので空き状況をチェックしておきましょう♪

 

loive【ロイブ】

JR仙台駅の西口から徒歩10分です♪

 

仙台のスタジオは開放感があるスタジオで気持ちよくヨガをすることができましたよ。スタジオをはじめシャワールーム、パウダールームなど衛生面を何よりも大切にしています。
手ぶらで受けられる体験は500円で受けることが出来ますよ♪

 

体験レッスンは当日の予約ができないので、事前に予約しておいてくださいね☆

 

ホットヨガサロン ラビエ

仙台駅地下通路4番出口から徒歩3分です☆

 

色々とお得なキャンペーンをやっていることもありますので、
その都度チェックしてみてくださいね。

 

ラビエも体験レッスンは1000円で受けられますよ♪

 

体験レッスンは当日の予約ができないので、事前に予約しておいてくださいね。

 


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